رقية الرقبة: هدوء للروح

تُعتبر زراعة الروح سبيلاً محترماً لعلاج {أوجاع النفس{ |آلام القلوب. وهي تقليد عريق تُساعد على الشفاء من الأمراض. فإن تعاني من حزن شديد، قد يكون العلاج التخيلي خياراً فعالاً لتخفيف من {الأوجاع|ا

تُعتبر التأمل النفس طريقًا للتطهير للأرواح. فبفضل آياتها المُؤثِّرة تتسلل إلى الأماكن المظلمة من الشخصية, تنقية الذعر. تمتزج روحها من خلال قيم مثل الصلاة, التوبة و التوازن. يمكن التأمل أن تخف